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Mindsight de Siegel, Daniel J.


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Datos complementarios del archivo de Mindsight

  • Formatos posibles: PDF – MOBI – EPUB
  • Este libro ha sido descargado: 815 veces.
  • Este archivo ocupará: 602 Kb.

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La mejor reseña de Mindsight

Siegel, Daniel J.

“La mentalidad se trata de la capacidad de la mente humana para reflexionar sobre sí misma. Es una lente poderosa a través de la cual podemos comprender nuestro mundo interior con mayor claridad; cambiar nuestro cerebro y mejorar nuestras relaciones con los demás. D. Siegel Daniel Siegel nos proporciona un texto pionero sobre el poder curativo de la «mentalidad», el recurso innato que sustenta la información emocional y social. Mindsight nos permite realizar cambios positivos en nuestros cerebros y vidas. Ejemplo: ¿Alguna vez has pensado que no puedes dejar de comportarte como lo haces, por mucho que lo intentes, ¿te acuerdas o tienes un miedo irracional que no te puedes quitar? que podemos eliminar estas dinámicas que nos amargan y vivir más plenos y tranquilos. , mostrándonos cómo aprender a enfocar nuestra atención en la vida interior de la mente para cambiar la configuración de la arquitectura de nuestro cerebro. Mindsight es un texto informativo y práctico a la vez, que nos muestra que no estamos predispuestos a actuar en ciertas formas, pero que podemos impulsar nuestras mentes. utilizado para reconfigurar los circuitos nerviosos de nuestro cerebro y cambiar nuestras vidas.

Editorial:
Ediciones Paidós
Traductor:
Sánchez Barberán, Genís
Colección:
Divulgación
Vinculante:
Software o móvil
País de publicación:
España
Idioma publicado:
Castellano
Idioma original:
inglés

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